Een moeilijk begrip misschien maar ongelooflijk belangrijk. Hieronder vertel ik op hoofdlijnen hoe het ook in jouw lijf werkt. Ik nodig je uit om het even helemaal door te lezen. Aan het eind van dit verhaal kun je klikken op een youtube-video waarin ik de principes van biotensegriteit nog eens aanschouwelijk maak. De kans is groot dat je nog nooit … Read More
Ademhaling
Graag deel ik iets over mijn kennis en vooral ervaring met het fenomeen ademhaling. Zoals je wellicht weet is de lichaamsgerichte therapie die ik toepas behoorlijk intens. Het doet een stevig beroep op je hele systeem (lichaam, geest, emoties, gevoel) met als doel om de onbewuste manier waarop je brein je lichaam aanstuurt geleidelijk op een goede manier te veranderen. … Read More
Welke behandelvorm kun je verwachten?
(Uit informatiebrief juni 2017) Graag gebruik ik deze eerst regels voor het nog eens toelichten van de behandelvorm die je kunt verwachten. Ik merk dat de naam ‘massagetherapie’ soms wordt verward met ‘massage’ zoals je die in een wellnessomgeving kunt krijgen. Dat moet je in deze praktijk direct vergeten. Massagetherapie zoals ik die geef is gericht op het blijvend veranderen … Read More
Een goede houding, wat is dat nou precies?
De laatste tijd zie ik steeds vaker advertentieteksten langskomen waarbij geclaimed wordt dat het product of dienst helpt bij een goede houding. Dat gaat van onduidelijke therapieën, via operaties naar corrigerende kleding. Maar wat is dan een ‘goede houding’. Daar kun je uiteraard over van mening verschillen. Graag neem ik hier de gelegenheid om dit thema vanuit de visie van … Read More
Psyche versus lichamelijk…?
In de officiële literatuur heet dit psychosomatiek. ‘Psyche’ staat voor de geestelijke mens en ‘somatiek’ staat voor de fysieke mens, het lichamelijke. Maar is het wel psyche versus lichamelijk of ligt het anders? In onze gezondheidszorg worden dit nog heel vaak als twee gescheiden werelden gezien. Kort door de bocht geformuleerd ga je naar een psycholoog of psychiater of je ... Read More
Zwaartekracht, wat doet het met je?
Als je al eens in de praktijk bent geweest dan heb je ongetwijfeld gemerkt dat ik het vaak heb over het fenomeen 'zwaartekracht' en over het voelen van gewicht. Ik wil graag in deze vorm proberen uit te leggen waarom dat zo belangrijk is. Alles op onze planeet is onderhevig aan zwaartekracht. Het is een alom aanwezige, alles bepalende en ... Read More
Controllers
Misschien behoor jij tot de mensen waarvan de focus voornamelijk extern gericht is. Dat wat er zich om je heen afspeelt is dan belangrijk en je kunt veel informatie opnemen en verwerken. Je vindt het niet prettig als je iets mist. Denk maar eens aan het nog steeds toenemende gebruik en belang van social media, tv, internet. Hoe ga jij ... Read More
Het bekken – centrum van het lichaam
We staan er meestal niet zo bij stil, maar je bekken is belangrijker dan je wellicht denkt. Denk er maar eens over na. Je hele bovenlichaam rust op je bekken, met als belangrijkste steunpilaar je ruggegraat. Je bekken verdeelt het gewicht van je bovenlichaam over je benen en via je benen is het verbonden met de grond. Als je kijkt ... Read More
Massage versus structurele integratie
Er bestaan veel misvattingen over massage versus structurele integratie. Een van de meest voorkomende misvattingen is dat structurele integratie een vorm van diepe weefsel of spiermassage is. Er zijn vele soorten van massage, die bijzonder doeltreffend zijn voor het losmaken van gespannen weefsel, het verminderen van stress, ontgiften van het lichaam of die zorgen voor een toegenomen gevoel van ontspanning ... Read More
Over gewrichten…
Bouw van gewrichten Gewrichten (lat.: articulus / articulatio / junctura) zijn overgangen tussen twee botten waarbij beweging mogelijk is. Dit wordt een discontinue verbinding genoemd. Botten kunnen op verschillende manieren met elkaar verbonden zijn. Het kan zijn dat botten aan elkaar vast zitten door middel van bijvoorbeeld kraakbeen, bindweefsel of helemaal zijn vergroeid. Dit laatste is het geval in de ... Read More